Opis

To otrzymujesz:
✓ e-book “JAK KOMPONOWAĆ PŁODNE POSIŁKI?” 40 stron wiedzy na temat najważniejszych zasad diety poprawiającej płodność, suplementów
✓ e-book “55 przepisów CUD KOBIETY na wiosnę i lato” (55 pysznych propozycji na śniadania, koktajle, sałatki, obiady z mięsem i bez mięsa, kolacje)
✓ jadłospis na 1 tydzień 1900 kcal na bazie e-booka “55 przepisów CUD KOBIETY na wiosnę i lato” , abyś miała pewność, że dostarczasz wszystkich ważnych składników dla hormonów i płodności

✓ dostęp do szkolenia on-line JAK MAKSYMALNIE WZMOCNIĆ PŁODNOŚĆ I JAK NAJLEPIEJ PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO CIĄŻY

To 4 godziny nagranej wiedzy, które Cię poprowadzą krok po kroku w drodze do macierzyństwa. Teraz trwa przedsprzedaż, dostęp otrzymasz 16.06.2023

CZĘŚĆ 1 :

Ustalisz, w którym jesteś miejscu, na co masz wpływ i co możesz zrobić dla wzmocnienia swojej płodności

Przeanalizujesz swój cykl, dowiesz się jakie badania warto zrobić, aby zorientować się jaki masz potencjał zajścia w ciążę
Dowiesz się jaką wykonać diagnostykę w kierunku uzupełnienia niedoborów zagrażających płodności i utrzymaniu ciąży
Dowiesz się jakie są fundamentalne nawyki wspierające płodność, a co ją rujnuje i co być może powinnaś wyeliminować
Przygotujesz swój indywidualny plan wzmacniania płodności: zmiany nawyków, przekonań, otoczenia, suplementacji i rozpoczniesz wprowadzać to w życie!
Zaczniesz wprowadzać dietę przeciwzapalną, odżywiającą, propłodnościową i nawyki propłodnościowe

CZĘŚĆ 2:

Poznasz suplementy i superfoods ważne dla wzmacniania płodności

Poznasz suplementy z 3. grup: te, które koniecznie powinnaś przyjmować, te, które powinnaś przyjmować w przypadku stwierdzonych niedoborów i te, które warto rozważyć w indywidualnych przypadkach (choroby, zaburzenia, poprawienie jakości komórek jajowych)
Przypomnisz sobie najważniejsze zasady diety propłodnosciowej i poznasz superfoods dla płodności oraz ważne mikroskładniki z diety, które są niezbędne dla równowagi hormonalnej, m.in. występowania owulacji

CZĘŚĆ 3:

Dowiesz się wszystkiego na temat podniesienia jakości komórek jajowych!

Jak maksymalnie podnieść jakość komórek jajowych?

Dieta, styl życia i suplementacja.

CZĘŚĆ 4:

Dowiesz co zrobić, aby zadbać o wątrobę oraz bakterie w jelitach, aby maksymalnie wesprzeć płodność.

Sprawne usuwanie hormonów jest bardzo ważne dla równowagi hormonalnej i płodności! Zrozumiesz dlaczego wątroba i jelita odgrywają tutaj ważną rolę i jak prosto możesz wesprzeć ich pracę
Jeszcze bardziej zrozumiesz rolę wielu hormonów w swoim ciele i dowiesz się jak osiągnąć równowagę między estrogenami i progesteronem, oraz jak zadbać o odpowiedni poziom progesteronu, hormonu kluczowego dla utrzymania ciąży